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Mon talent est de vous faire gagner du temps

Une méthode simple et facile pour gagner du temps chaque jour dans tous les domaines de votre vie personnelle et professionnelle. Organisation de vos journées, rapidité et efficacité dans toutes vos tâches quotidiennes. Vous augmentez votre confiance et estime de vous, en devenant une EXPERTE DU TEMPS. En consacrant un minimum de votre temps pour vous former, vous gagnez un maximum de temps chaque jour durant des années.

Formation L’Experte du Temps

Une méthode simple et efficace pour gagner du temps dans les domaines de votre vie. Votre organisation au bureau : plus d’efficacité et de productivité… Votre maison : dressing, placards, cuisine, bureau, de nouvelles habitudes gain de temps et de place… Vous : plus de rapidité pour vous préparer, vous habiller, vous maquiller… Vos voleurs

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Béatrice Doyer

Je suis ravie de vous retrouver sur ce nouveau Blog « Experte du Temps ». Ce blog est réservé uniquement à la Gestion du Temps dans tous les domaines de vie. Gagner du temps avec votre entourage, gagner du temps chez vous, au travail… C’est aussi optimiser ses journées, se préparer, s’habiller, se consacrer du temps etc..

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Témoignages

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Cathie A. 06

(Naturopathe)

« Je suis venue au coaching avec Beatrice par…curiosité. Et j’y suis encore … très agréablement surprise par la pertinence, l’intelligence et la justesse des exercices proposés par Beatrice. Elle sait corriger très précisément ce qui ne fonctionnait pas chez moi dans la réalisation de mon projet. Ou je devrais dire, de mes projets, tant la palette des solutions apportée par Beatrice est riche de possibilités sur bien des sujets. Epoustouflante ! Je recommande vivement sans aucune hésitation !!! »

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Valérie H. 06

(Décoratrice)

Mes séances avec Béatrice m’ont apporté une meilleure connaissance de moi-même, je trouve une sérénité au quotidien, je dédramatise plus facilement et du coup y faire face de façon plus positive. Je m’améliore dans mon organisation personnelle, je ne remets plus les choses au lendemain, j’approfondis mes valeurs, c’est un travail et accompagnement vers mon épanouissement personnel. Aujourd’hui j’avance avec plus de sérénité et je reprends confiance en moi.

Le Blog des Femmes actives

Des articles, des défis, des évènements, ne manquez rien !

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DEFI 6 : PLUS DE TEMPS

Les chaussures, été comme hiver, ce défi va être terrible. Qui ne garde pas des chaussures qui ne vont pas ou plus, des chaussures abimées, des chaussures qui n’ont pas d’utilité etc….. C’est le moment de faire un grand vide dans tout cela 🙂 Sans regret, vendez les chaussures neuves ou mettez les dans un dépôt

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Astuce du jour – 6

Les sms : Redonnez leurs du sens. Voici pourquoi ne pas utiliser les sms lorsque l’on veut gagner du temps. Votre précieux compagnon mobile devient de plus en plus indispensable et il vous rend addict. Ne vous laissez pas prendre au piège et devenir son esclave. Le rôle des SMS a pour but d’être rapide

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DEFI 5 : PLUS DE TEMPS

Un défi qui va vous demander de la réflexion ! Planifiez votre temps selon vos domaines de vie Si vous voulez être efficace et gagner du temps, vous allez devoir analyser le temps que vous désirez consacrer à vos domaines de vie. C’est primordial ! Vous ressentez de la frustration, de la culpabilité ou de

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Astuce du jour – 5

Gérer vos Emails Si vous avez une boite en gmail, c’est facile, vous pouvez déjà la paramétrer avec les filtres afin que les mails promo, pubs, notifications et achats aillent directement dans ses onglets. Il vous sera plus facile de faire le vide et surtout de conserver l’essentiel  visible dans votre boite aux lettres Cela

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DEFI 4 : PLUS DE TEMPS

Un défi facile et rapide Vous allez à nouveau revenir sur votre dressing, et vous allez enlever les pantalons, les jupes et les robes que vous ne portez pas depuis deux ans. Pour vous aider dans ce défi, voici les trois questions à vous poser pour chacun de ces vêtements : 1- Trop grand ou

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Astuce du jour – 4

Vous avez des bijoux en or cassés, ou que vous ne portez plus depuis des années, c’est le moment de les amener chez un bijoutier, pour vous faire racheter l’or. N’attendez pas trop pour le faire car l’or actuellement est repris à un bon taux. Vous pouvez aller chez des bijoutiers, ils sont nombreux à

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DEFI 3 : PLUS DE TEMPS

Ce défi va chagriner ou déranger certaines personnes, je le sais 🙂 Je sais que vous êtes nombreuses à croire que vous ne pouvez pas vous séparer d’un cadeau alors qu’il ne vous plait pas du tout, ou qu’il ne va pas du tout chez vous. En fait ce que vous devez retenir c’est le geste

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Astuce du Jour (3)

Pensez aux boites et aux cubes de rangement Les boites « vous pouvez les mettre tout en haut d’un placard, ou au dessus d’une armoire », vous y retrouverez les vêtements que vous ne portez pas actuellement soit d’un changement de poids, soit parce que ce n’est pas la bonne saison, soit une tenue de soirée que

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DEFI 2 : PLUS DE TEMPS

Voici votre nouveau défi ! Rappel important : Lé défi a pour but de vous faire gagner du temps, faire du vide pour plus de temps aussi, mais il va beaucoup plus loin. Il a pour but de vous faire programmer votre action à un moment précis de votre semaine, d’où l’agenda, vous devez planifier

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Astuce du Jour (2)

Avant de terminer ce défi salle de bain, comme promis une astuce pour aller plus vite. Lorsque vous ferez l’acquisition de vos prochains produits de soin, choisissez des laits démaquillants et lotions avec flacon pompe. Pareil si vous utilisez une eau micellaire. Pour votre crème de jour, vous pouvez aussi en trouver en flacon pompe

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Astuce du Jour (1)

News pour ce dimanche, je félicite les premières participantes de leur engagement 🙂 Pour celles qui ne me connaissent pas, je suis formatrice en gestion du temps, coach professionnel de vie privée et professionnelle, conseil et coach en Image, c’est la raison pour laquelle dans ce défi, on va travailler aussi sur le tri dressing

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DEFI 1 : PLUS DE TEMPS

Voilà c’est aujourd’hui que je démarre le défi PLUS DE TEMPS.   Rappel : Pensez à télécharger votre support de cours pour noter vos défis et le temps que cela vous a pris.   NOTE IMPORTANTE : Le défi a 3 buts différents. 1- vous faire gagner du temps au quotidien. 2- vous faire acquérir

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Septembre 2016

Résolution de la rentrée

Etes-vous prêtes pour la rentrée ? Avez-vous programmé vos objectifs ? Une nouvelle activité, une nouvelle organisation pour la maison et la famille, un changement dans le travail ? Téléchargez gratuitement un extrait de mon ebook « la Fée du Temps et la Magie des Heures », dans ce chapitre vous avez toutes les clefs pour vous

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10 Conseils pour gagner du temps

Dix conseils pour gagner du temps Téléchargez gratuitement votre guide ci-dessous : N’oubliez pas ! Téléchargez votre guide offert 10 Conseils pour gagner du temps Informations confidentielles, aucun spam envoyé.

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Septembre 2016

Défi plus de temps – Audio

Il vous reste quelques jours pour rejoindre le défi Plus de temps. C’est mon tout premier audio pour vous expliquer le défi en 2mn.   A bientôt Béatrice  

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Septembre 2016

Défi plus de temps

Dans quelques jours, le défi plus de temps va démarrer. Prête pour de nouvelles résolutions ? Comment fonctionne ce défi ? Tout simplement, c’est le but ! 1- Une action à faire chaque semaine « courte, rapide, précise » pendant toute la durée du défi. 2- Respecter le timing de la réaliser dans la semaine. La difficulté de

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cailloux, sable

Cailloux, sable, eau et le temps ?

Connaissez-vous l’histoire du bocal ? Un consultant, expert en gestion du temps, voulut surprendre l’assistance lors d’une conférence. Il mit sur une table, un gros bocal. Puis à côté du gros bocal, il plaça un plateau avec des cailloux de la taille d’un poing, et demanda : « Combien de cailloux pensez-vous que nous pouvons mettre dans

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Formation « Experte du Temps »

Une méthode simple, efficace, durable pour acquérir une nouvelle organisation dans sa vie privée et professionnelle. Une formation comprenant : Une journée en présence 6 web conférences en live. (Un enregistrement sera disponible pour les absentes à la conférence) 1 groupe fermé pour répondre aux questions et suivre vos actions pendant 6 mois. 1 entretien

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De l’avion au vélo pour deux mesures de temps

Parfois l’avion, parfois le vélo, pour deux notions différentes du temps dans mes accompagnements. Pour mon site de coaching, ma première photo à la sortie de mon site cosycoaching.fr était une photo d’un avion qui s’envolait (photo ci-dessus d’ailleurs) ; Il représente l’accompagnement d’une personne d’un point de départ à l’arrivée, en prenant le chemin

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habitude

Gestion du temps : Habitude ou Etat d’esprit ?

La plupart des formations de gestion du temps que j’analyse, c’est toujours les mêmes outils, stratégies qui sont proposés. Des habitudes à modifier, des actions à mettre en place, des planifications, etc…. Pourtant avant tout ça, l’élément clef essentiel c’est d’acquérir un autre état d’esprit. Ce sont des prises de conscience, c’est comprendre comment on

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Le boom internet modifie notre temps

Le boom internet date de 2005, ce n’est pas si vieux. Pendant vos vacances, auriez-vous eu l’idée d’emmener à cette période là, votre gros ordinateur avec vous ? Auriez-vous chercher en vain des endroits avec des espaces internet ? Cela fait sourire, mais oui internet n’était pas encore sur nos mobiles ! J’étais souvent en

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Plage et téléphone

Déconnectez-vous pour les vacances !

Se déconnecter pendant vos vacances est une source de bien-être et de temps pour vous. C’est savoir s’organiser et maitriser sa vie. Le pire ennemi de vos vacances est votre téléphone mobile : les RS, les emails, les appels, les SMS, les informations catastrophes, etc… Comment décompresser dans ces conditions ? Mettez-vous un défi d’une

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carte de visite bea

Bienvenue sur mon nouveau Blog

En 2012, je lançais mon premier blog Cosycoaching.fr « Bien dans sa tête et bien dans sa peau » sur le thème du coaching de vie privée et professionnelle, ainsi que sur le conseil en image. Cependant j’ai décidé de créer un nouveau blog « Experte du temps »pour orienter mon coaching avec la gestion du temps, car je

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